컨디션이 나빠지면서 말할때나 음식을 삼킬때 목의 통증 때문에 약을 찾거나 병원을 찾는 분들이 많은데요. 통증이 계속 지속이 된다면 병원을 찾아서 진단을 받아보시는것을 권장드립니다. 침 삼킬 때 목에 통증 자세하게 알려드리겠습니다
침 삼킬 때 목 통증
침 삼킬 때 목 통증은 목의 윗부분에서 느껴지는 통증인지 아랫부분에서 느껴지는 통증인지에 따라서 통증 부위가 달라지게됩니다. 목 윗부분에서 통증이 느껴진다면 인두와 후두, 편도 부분에서 오는 통증일 가능성이 높고 목아픈 증상이 아랫부분에서 온다면 갑상선이나 림프절과 같은 곳에서 문제가 생기게되면서 오는 목의 통증일 가능성이 높습니다. 침 삼킬 때 목 통증이 발생하는 대표적인 원인은 인두쪽에 염증이 생겨서 통증이 있는 경우가 많으며 침 삼킬 때 턱 아래쪽의 부분에 통증이 있으면서 목소리에 변화가 생기게되면 후두 부위의 염증일 가능성이 높습니다. 후두염이 발생하게되면 목소리가 변하고 인두염일 경우에는 목소리는 변하지 않지만 목이 칼칼하면서 따끔거리는 통증이 발생하게됩니다
단순하게 편도염으로 인해서 생겨난 목의 통증이라면 휴식을 취하고 따뜻한 물을 많이 마시면서 완화가 되고 심한 경우에는 병원에서 소염제와같은 약을 처방을 받아서 먹게되면 금방 나아지게됩니다. 하지만 열이 나고 목이 찢어질정도의 심한 목통증이 있다면 편도에 고름이나 농양이 차있는 편도 농양을 의심할 수 있습니다
침삼킬때 오른쪽 목 통증
인후염
인후염은 인두와 후두에 생기는 염증이며 세균이나 바이러스의 감염으로 인해서 발생하게됩니다. 인후염이 발생하는 원인으로는 피로가 누적되었거나 과로, 스트레스, 흡연, 음주와같은 다양한 원인으로 발생하게됩니다. 애표적인 증상으로 침 삼킬 때 목의 통증이 나타나며 발열과 두통, 식욕부진, 구토, 설사 등이 생겨나게됩니다. 심한 경우에는 목소리가 변하고 귀의 통증까지 동반이 되게됩니다. 진통제나 소염제와 같은 약을 사용하여서 치료하게됩니다
편도염
38도 이상의 고열이 나타나게되며 침 삼킬 때 목통증과 두토 , 전신 쇠약감이 발생하게됩니다. 음식을 삼키기 힘들어지고 입안에 계속 건조해지며 구취가 나기도합니다. 편도염이 심할 경우에는 너무 따뜻한 물보다는 시원한 물이 증상을 완화시키는데 도움이 된다고합니다. 소염제나 진통제를 섭취하게되며 충분한 휴식을 취하게되면 대부분 낫게됩니다
성대결절
성대결절은 지속적으로 소리를 지르거나 무리한 발성 등으로 인해서 성대의 점막에 굳은살이 생겨나는 질환으로 초기 증상이면 충분히 휴식을 취해도 자연치유가 되지만 대부분은 만성화가 되어서 수술적인 치료를 받게됩니다
식도염
식도염이란 위산이 식도로 역류하게되면서 염증을 일으키는 질환입니다. 가슴이 쓰리고 신트림, 목의 이물감, 목소리의 변화 등의 증상이 나타나게되며 심한 경우에 궤양이나 출혈이 일어나게됩니다
침 삼킬때 통증 갑상선
갑상선에 생기는 결절은 대부분은 양성 종양이며 단순한 물혹이나 악성 종양일 가능성이 있습니다. 삽상선결정은 보통 하나가 생기지만 여러개가 생겨나는 경우도 있습니다. 대표적으로 갑상선 결절 증상으로는 음식이나 침을 삼킬 때 목에 통증이 나타나게되며 결절의 크기가 커졌을 경우에 주위조직을 압박하여서 음식을 삼키기 매우 힘들어지고 호흡곤란과 목소리가 변하게됩니다. 침을 삼킬 때 목이 부은듯이 이물감이 느껴지면서 손으로 목 부분을 만졌을 때 단단한 덩어리가 만져진다면 우리 몸의 면역을 담당하고 있는 갑상선에 이상이 생겼다고 알 수 있습니다
침 삼킬 때 목 아픔 완화
소금물 가글하기
소금물은 음식의 산성기를 제거해주고 목안의 염증을 줄여주는 역할을 하여서 목안의 표면에 생긴 감염증이나 과민증을 가라앉히는데 많은 도움을 줍니다. 따뜻한 물에 소금을 용해시켜서 1-2시간에 한번씩 가글해주면 됩니다
탄산 피하기
위산의 역류는 목안의 통증을 악화시키는데 대표적인 원인이됩니다. 그렇기 때문에 목아플때는 탄산음료를 피하는것이 좋으며 튀긴음식이나 오렌지,레몬과 같은 감귤류도 먹지 않는것이 도움이 됩니다
꿀 먹기
꿀은 천연 항염증제로 바이러스 감염에 의한 염증을 완화해주는 효과가 있다고합니다. 따뜻한 물에 꿀을 타서 마시면 됩니다
차가운것 먹기
차가운 아이스크림은 인후통을 완화시켜줍니다. 목에 염증이 생겨나게되면 면역반응으로 혈관이 확장하게되는데 찬음식이 들어가면 확장이 되었던 혈관이 축소가 되고 신경이 일시적으로 마비되어서 통증이 완화될 수 있습니다