갑자기 팔에 힘이 쭉 빠지는 느낌이 들때가 있으신가요? 왜 그런 증상이 나타나는건지 걱정되기도 하면서 궁금하셨을 분들 많으실텐데요. 팔에는 온몸의 근육과 신경들이 모두 연결이되있는 곳이기 때문에 특히 눈여겨보아야할 부분입니다. 팔에 힘이 빠지는 증상 왜 그런건지 자세히 알려드리겠습니다.
갑자기 팔에 힘이 빠지는 증상
손이나 팔에 힘이 빠지는 증상이 나타난다면 보통은 신경계에 문제가 생기면 나타나게됩니다. 신경계는 뇌와 척수를 가리키는 중추신경계와 중추신경계에서 몸통과 팔다리로 뻗어나가게되는 말초신경계로 나눠집니다. 이때 근육이 과사용되거나 긴장을 하거나 압박을 받게되면 말초신경 마비로 인해서 일시적으로 손이나 팔에 힘이 빠지는 경우가 있는데 이런 경우는 수시간이나 수일내에 후유증 없이 회복이 되기때문에 너무 걱정하시지 않으셔도됩니다. 하지만 말초신경 뿐만 아니라 뇌나 경추의 문제로 손이나 팔에 힘이 빠지는 증상이 나타날 수 있기때문에 이런 증상이 자주 나타난다면 병원에 방문하셔서 치료받으시는것을 추천드립니다
팔다리에 힘이 빠지는 증상
의심되는 원인
- 목디스크 – 컴퓨터에 오래 앉아있거나 스마트폰을 오래 사용한 경우에 혹은 무거운 짐을 무리하게 들고 옮겼을 때 목디스크가 발생하기도 하는데요. 목디스크가 팔에 힘이 빠지는 증상을 나타내기도 합니다. 팔에 힘이 빠지면서 손이 저리는 느낌이 들 수 있습니다. 목이 뻐근하고 어깨에 통증이 있고 휴식을 취해도 증상이 계속된다면 병원에가셔서 정확한 진단을 받아볼 필요가 있습니다
- 뇌졸중 – 팔이 갑자기 힘이 빠진다면 원인중에 가장 위험한 원인으로 뇌졸증이있습니다. 뇌혈관이 좁아지고 막혀서 나타나는 증상으로 갑자기 한쪽 팔과 다리에 힘이 빠지며 손이 떨리고 말이 어눌해지고 두통이 심해지면서 눈이 잘 안보이고 똑바로 걷지를 못한다면 뇌졸중일수있으니 빨리 병원에 가보시는것이 좋습니다
- 파킨슨병 – 노인들에게 많이 발생하는 파킨슨병은 신경전달물질이 감소하여 팔에 힘이 빠지고 자세가 불안정해집니다. 더나아가 근육이 굳으면서 걷는것도 어려워지게 됩니다
- 사각근 증후군 – 목 옆에 있는사각근이 굳으면서 신경을 누를때가 있는데 팔과 손이 저리면서 팔에 힘이 쭉 빠지는 증상이 나타나게됩니다. 이는 컴퓨터를 볼 때 자세가 않좋으면 나타나게되며 시간이 지나면서 호전이 되지만 시간이 지나도 나아지지 않는다면 목디스크일 수 있으니 병원에 가보시는것이 좋습니다
한쪽 팔 힘빠짐
- 관절염 – 관절을 반복적으로 사용하고 한쪽팔에 특히 사용을 과도하게 많이 하게되면 관절염이 생기곤합니다. 관절염이 생겼을 때 팔에 힘이 빠지는 느낌이 날 수 있고 팔을 구부리고 필때 통증이 있으며 저린 느낌도 들게됩니다
- 섬유근육 문제 – 근육과 근육을 둘러싸고 있는 신경에 문제가 있는 것으로 중년여성과 류마티스 관절염 환자들에게 잘 나타난다고 합니다
- 요골신경마비 – 잘때 팔을 베고 자세되면 생기는 것으로 요골신경이 눌러지면서 발생하게됩니다. 팔에 힘이 갑자기 빠지는 현상이 나타나며 하루정도 지나면 호전이 되게됩니다
글씨 쓸때 손에 힘 빠짐
손목터널증후군
손목 신경이 압박을 받으면서 생기는 손목터널증후군으로 팔의 힘을 떨어뜨리며 컴퓨터 작업이나 손을 많이 쓰는 직업을 가진 사람들에게 많이 발생하게되며 손바닥과 손끝이 저리게됩니다
팔다리에 힘이 빠지는 증상
빈혈
혈액이 부족하거나 혈액내에 적혈구 수가 적을때 빈혈이 일어나게되며 현기증이 나면서 두근거리고 심하면 호흡곤란이 오게됩니다
스트레스
팔다리에 힘이 갑자기 빠진다면 스트레스가 원인일 가능성이 있습니다
거북목
일자목이라고 부르는 거북목은 현대인들 대부분이 가지고 있는 질병으로 컴퓨터 작업을 많이 하는 사람들에게서 주로 나타나며 스마트폰을 많이 보는 사람들도 거북목이 생기기 쉽습니다
어깨 문제
어깨에 문제가 생기게되면 어깨 통증만 있는 것이 아니라 팔에 힘이 없는 증상이 나타나기도 합니다. 회전근개파열이나 오십견과 같은 어깨질환이 팔다리에 힘이 빠지는 증상이 동반이 되며 이럴경우에는 병원에 가서 진료를 받아보시는것을 추천드립니다
운동 후 팔에 힘이 안들어가요
테니스엘보, 골프엘보
정확한 병명은 상과염이며 테니스 선수나 골프선수들이 많이 걸려서 이런 이름이 붙여졌습니다. 손목과 손을 많이 움직이면서 운동하게되면 발생하고 팔과 손에 힘이 빠지며 힘이 안들어가는 느낌을 받게됩니다. 물건을 쥐거나 주먹을 쥘 때도 힘이 잘 안들어가게됩니다