쓸개부위에 저장된 액체가 돌처럼 굳어지면서 결석을 유발하는 담석증은 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다. 윗배 쪽에서 불편함이 느껴지며 잦은 소화 불량과 갈비뼈 아래쪽에 심한 통증이 발생하기도하는데요. 담석증치료 자세하게 알려드리겠습니다
담석증 ?
담석증은 담낭내에서 담석이 형성이 되는 증상을 말합니다. 담낭에 저장이 되어있던 담즙이 돌처럼 단단하게 굳어지면서 담석이 만들어지는것인데요. 담석은 주로 콜레스테롤과 담즙산염 또는 빌리루빈과 결합하게되면서 형성이 됩니다. 대부분의 사람들이 담석이 형성되어 있더라도 증상이 없습니다. 그러나 담석이 담낭에서 떨어져서 간에서 소장까지 담즙을 운반하는 관의 어느부위에 걸리게되면 담즙의 정상적인 흐름이 막히게됩니다. 답즙이 정체가되면 담낭과 담관들, 흔하지는 않지만 간까지 염증을 일으키며 때로는 총담관을 통과하여서 내려온 담석이 췌장에 염증을 유발하는데 이것은 담석 췌장염이라고 부릅니다. 담관이 막히게되면 담낭과 간 또는 췌장에 심각한 손상이나 감염을 유발하기 때문에 치료하지 않고 방치할 경우에 치명적일 수 있습니다
담석증 원인
콜레스테롤
담석은 담즙의 주요 구성 성분인 담즙산과 인지질이 섞여있는 미포성의 용액 내의 콜레스테롤 등이 비정상적으로 늘어나면서 과포화 상태가 되기 때문에 생겨나게됩니다. 콜레스테롤의 수치가 증가하게되면 담즙 내의 콜레스테롤이 과도하게 많아지게되고 침전이 되면서 담석이 만들어질 수 있습니다. 비만이거나 고지방 식사를 하거나 고령 또는 유전적 요인 등의 다양한 원인으로 담석증으로 이어질 수 있습니다
색소성 담석
삭색담석의 경우에 간디스토마와같이 기생충이나 담관의 세균 감염으로 인해서 발생이 됩니다. 위생이나 영양의 상태가 좋지 않은 사람이 담낭이나 담관에 담석이 생기기 쉽게됩니다. 흑색 담석의 경우에는 염증이 없는 무균의 담즙에서 발생이 되며 간경변증 환자나 황달환지, 크론씨병 환자에게서 나타나는 경우가 많습니다
과도한 빌리루빈 생성
빌리루빈은 신체에서 적혈구를 분해할 때 생성이 되는 물질로써 빌리부빈은 간경변, 담도 감염, 혈액 장애와 같은 질환으로 인해서 간에서 과도하게 생성이 될 수 있습니다. 과도하게 생성이 된 빌리루빈은 담석증을 형성하게됩니다
담즙의 정체
담낭이 충분하게 수축이 되지 않았거나 충분한 양의 담즙을 방출하지 못할 경우에 담즙이 담석을 형성하게됩니다. 담낭이 제대로 작동하지 않게되면 콜레스테롤과 기타 성분들인 담낭에 머물러서 담석을 형성하게됩니다
인슐린 저항성
인슐린 저항성은 담석의 형성과 관련이 있습니다. 인슐린 저항성은 당뇨병이나 대사 증후군과 관련이 있고 이런 상태는 콜레스테롤 대사를 방해함으로써 담석의 형성을 촉진하게됩니다
담석증 초기증상
통증
담석증의 통증은 명치와 오른쪽의 상복부 통증이 있습니다. 심한 경우에는 오른쪽의 날개뼈 아래나 어깨 쪽으로 통증이 이어지게되며 통증의 지속시간은 다르지만 1-4시간 정도 이어지게됩니다. 담석이 생겨도 알아차리는 것이 힘들기 때문에 모르고 방치하는 경우가 많으며 통증이 시작되고 병원에 가서 알게되는 경우가 많습니다
구토
구역질이 자주 나면서 심할 경우에 구토를 하게됩니다. 이런 증상은 가만히 있을 때보다 몸을 움직일수록 더 심해지는 경향이 있으며 식사 중에 또는 식후 소화가 되는 과정에서 오심과 구토가 발생하게됩니다. 담즙은 원래 소화작용을 위해서 분비가 되는데 이것이 단단하게 굳게되면서 소화에 문제가 발생하게되고 이것이 구역감을 일으키게됩니다
소화불량
담석증의 원인 중 하나는 기름지고 지방이 많은 음식을 많이 먹었을 경우에 발생이 됩니다. 이미 담석증의 증상이 있는 상테에서 고지방 음식을 많이 먹을 경우에 복통과 복부팽만, 식욕저하 등의 소화불량 증상을 자주 겪을 수 있으며 특히 기름기가 있는 음식을 먹으면 더부룩함을 더 느낄 수 있습니다
황달
눈의 흰자 또는 피부색이 노랗게 변하는 황달 현상이 발생하게됩니다. 황달은 담석뿐만 아닌 간에 이상이 생겼을 때도 나타날 수 있습니다
담석증 진단
담석을 진단하기 위해서는 먼저 복부 초음파 검사를 시행하게됩니다. 담석 이외에도 담낭염이나 기타 합병증을 발견하기 위함이며 복부의 초음파에서 확인이 되지 않는 미세한 담석은 내시경 검사나 CT를 통해서 진단하게됩니다
담석증치료
증상이 있는 담석의 경우에는 재발할 확률이 높은 편이고 합병증의 가능서잉 높기 때문에 빠른 담석증의 치료가 이루어지는 것이 좋습니다. 담석증의 치료를 개복 담낭 절제술과 복강경 담낭 절제술과 같이 수술치료가 있으며 또는 경구 용해 요법이나 약물 치료 방법 등이 시행이 됩니다. 담석증은 재발이 높은 편으로 평소에 관리가 매우 중요하며 담즙을 생성해주는 간 건강을 관리해주는 것이 가장 중요합니다. 평소에 건강에 도움이 되는 음식을 꾸준하게 섭취하는것이 도움이 됩니다
담석증 수술
담석이 크거나 담낭에 문제가 있는 경우에 담낭을 제거하는 수술이 필요하게됩니다. 담낭 제거 수술은 복강경수술이나 개복 수술방식으로 진행이 됩니다
담석을 녹이는 음식
섬유소가 많이 들어있는 채소나 과일, 도정하지 않은 통곡물 등을 평소에 꾸준하게 섭취해주어야하며 평상시에 흰밥 보다는 잡곡밥이나 통곡물 빵을 주로 섭취하는것이 좋으며 매끼 나물이나 쌈, 샐러드와 같은 채소 반찬을 먹는 것이 좋습니다. 하루에 1-2번 간식으로 과일을 먹는것도 좋습니다
담석증 예방법
- 규칙적인 운동으로 장운동을 활성화하고 담즙 내의 콜레스테롤의 수치를 감소시켜 담석증을 예방할 수 있습니다
- 고지방과 고칼로리의 음식을 피하고 식이섬유와 미네랄, 비타민이 풍부한 채소와 과일을 충분하게 섭취해야합니다
- 비만은 담석증의 위험을 증가시킬 수 있으므로 적절한 운동과 식습관을 조절하여서 적절한 체중을 유지해야합니다
- 흡연과 음주는 담즙의 분비를 방해하고 담석증의 발생 위험을 증가시키기 때문에 피해야합니다
- 담석증은 증상이 없는 경우가 많습니다. 정기적으로 건강검진을 하여서 조기에 발견하고 치료해야합니다