겨울철이 되면 흔하게 겪는 피부 문제 중에 하나인 입술 갈라짐은 많은 분들이 고민이실텐데요. 갈라진 입술은 단순하게 립밤을 발라주면 해결이 되는 것이 아니기 때문에 다양한 원인과 위험요인이 있을 수 있습니다. 갈라진 입술 자세하게 알려드리겠습니다
입술 갈라짐 원인
수분 부족
입술은 다른 부위의 피부보다 얇으므로 탈수 증상이 가장 먼저 나타날 수 있습니다. 건조함과 같이 갈라짐이 발생한 경우에 가장 먼저 해야할 일은 충분하게 물을 마시는것으로 건조해진 입술에 수분을 주기 위해서 침을 바르게되면 건조함을 더 악화시킬 수 있으므로 주의해야합니다. 침이 마르게되면서 입술의 수분이 증발하여서 더 건조해질 수 있습니다
화상
햇빛을 오래 받게되면 입술이 건조할 수 있는데요. 일광 화상의 한 종류일 수 있습니다. 입술의 피부에는 자외선으로부터 피부를 보호하는 멜라닌 색소가 없는 부분으로 신체의 다른 부위보다 화상을 더 잘 입을 수 있습니다. 심할 경우에 물집이나 통증, 붓기 등의 증상이 있을 수 있으며 이런 증상을 예방하기 위해서는 SPF 15이상의 립밤을 사용해주면 됩니다
바람
입술은 외부의 환경적인 요소에 직접적으로 노출이 잘 되게됩니다. 그렇기 때문에 바람이나 날씨에 쉽게 영향을 받게되는데요. 바람은 피부의 가장 바깥층을 약하고 건조하게 만들게됩니다. 피부에서 수분을 없애기 때문에 쉽게 건조해질 수 있습니다. 야외의 활동량이 많은 분들은 립밤을 자주 사용하는것이 좋습니다
입술건조 원인
화장품
화장품을 바꾼지 얼마 되지 않았는데 입술이 건조해진다면 새로 바꾼 화장품이 원인일 가능성이 있습니다. 특정한 성분에 민감하게 반응하여서 입술에 더 큰 자극으로 느껴질 수 있는데요. 화장품을 사용한 다음 입술이 불편하다면 즉시 사용을 중지하는것이 좋습니다
효모감염
입주변의 효모감염은 입술을 건조하게 만들게되고 입가에 갈라짐을 유발하게됩니다. 제대로 된 처치가 이루어지지 않는다면 구각염으로 이어질 수 있는데요. 수분이 효모를 번식하게 하여서 잠잘 때 침을 흘리는 사람들에게 많이 발생하게됩니다. 항진균 크림을 사용하여서 치료해야하며 수분은 박테리아가 번식하는데 좋은 환경이 되므로 되도록 침을 흘리지 않도록 해주어야합니다
비타민결핍
비타민B12가 결핍이 되면 입술이 건조하고 입술의 가장자리가 갈라질 수 있습니다. 비타민 B12는 신체의 세포가 복구하는데 효과가 있으며 충분하게 않게되면 신체가 입술의 손상을 복구하기 어려워지게됩니다
입술 세로 갈라짐
자신도 모르게 입술을 핥는 사람이 있는데 습관적으로 행동하는 사람이 대부분입니다. 입술이 세로로 갈라지고 건조하다면 자신도 모르게 입술을 자주 핥는 다는 것일 수 있으며 타액이 입술에서 증발하는 과정에서 더 많은 수분을 없애기 때문에 입술이 계속 건조한 환경이 지속되면서 갈라지게되는 것입니다
입술 가운데 갈라짐
부족한 영향때문에 입술이 갈라질 수 있습니다. 리보플라빈이라는 성분은 각종 신체 대사에 중요한 역할을 하게되는데 부족해지게되면 구강에 전반적으로 트러블을 일으킬 수 있으며 입술 갈라짐의 원인이 됩니다. 입술이 갈라져서 고민이시라면 평소에 시금치나 버섯, 쇠고기, 닭고기, 생선, 콩, 계란, 녹색채소 등을 많이 드시는것을 추천드립니다
입술 갈라짐 바세린
바세린의 주성분인 페트롤라툼은 석유의 찌꺼기를 탈색, 정제하여서 만들어진 반고체 물질로써 미네랄오일과 같은 광물성 오일이지만 액체가 아닌 고체 형태로 있으며 분자 구조가 더 크다고합니다. 그렇기 때문에 바세린을 피부에 바르게되면 미네랄오일보다는 무거운 느낌이 들지만 보습효과는 2-3배 정도 더 좋다고합니다. 하지만 바세린의 성분인 페트롤라툼 정제 과정에서 다환방향족 탄화수소라는 불순물이 함유가 될 수 있으며 이 성분이 피부에 과민반응이나 피부암 등의 부작용을 일으킬 수 있으니 바세린보다는 립밤을 추천드립니다
입술 갈라짐 치료
립밤 수시로 바르기
립밤을 수시로 바르면서 입술을 촉촉하게 관리해주도록 합니다
수분 보충하기
신체가 건조해지면 입술 또한 건조해지므로 수분을 충분하게 보충하여서 입술을 매끈하게 관리할 수 있도록 합니다
매트한 화장품 피하기
매트한 립스틱이나 틴트 제품을 사용하게되면 입술이 더 건조해질 수 있습니다. 되도록이면 사용을 자제해주시는 것이 좋습니다
입술에 침바르기 않기
입술에 침을 바르게되면 침이 마르면서 입술이 더 건조해질 수 있습니다. 또한 입술의 껍질을 뜯는 것도 감염의 위험성이 있기때문에 하지 피해주시는것이 좋습니다