유당 불내증 있으신 분들 많을거라 생각합니다. 이런 유당불내증을 완화시킬 수 있는 약이 있다는 점 알고계셨나요? 유대불내증은 베타갈락토시다아제를 사용하여 치료할 수 있으며 급성으로오는 소화불량이나 설사 등의 증상 완화를 도와줍니다. 이렇듯 유당 불내증 약에대해 자세하게 설명드리겠습니다.
유당 불내증?
유당불내증이란 우유에 들어 있는 유당, 즉 락토오스를 분해하는 능력이 부족할 때 나타납니다. 다시말해 유당 분해효소인 락타아제가 결핍이되어 유당의 분해와 흡수가 잘 되지 않는 증상입니다
유당 불내증 원인
유당을 분해하는 분해효소인 락타아제는 소장에서 생성되어지는 효소입니다. 신체에는 락타아제를 사용하여 락토오스와 포도당이라는 성분으로 분해되며 포도당은 혈류로 흡수가 되게됩니다. 신체의 락타아제 수치가 낮으면 락토스가 분해되지않아 혈류로 흡수가 되지 않게됩니다. 그렇게되면 대장으로 이동을 하게되는데 결장의 박테리아는 더 많은 가스를 생성해 유당을 포함하는 모든 제품에 반응하게됩니다.
- 일차성 락타아제 결핍 – 유전적으로 유아기 젖에서 고형분으로 바꿀 때 증상이 나타나며 락타아제 생산이 떨어지고 과민증 증상이 나타나게됩니다
- 선천성 락타아제 결핍 – 유전적 돌연변이를 가지고 태어나 락타아제를 거의 생성하지 않는 경우를 말합니다
- 소장에 문제가 있는 경우 – 장수술을하였거나 크론병, 위장염, 과민성 대장 증후군 등으로 여러 문제가 있는경우 소화가 잘 되지않습니다
유당 불내증 증상
팽만감이나 복통이나 경련, 심하면 구역질이나 설사가 나오게되며 트림이 많이 생성이 됩니다. 유당 섭취 후에 30분에서 2시간 정도에 갑자기 화장실에 가고 싶은 충동이 있으며 배가 아프고 만성 설사가 생길 수 있으나 이럴경우에는 탈수로 이어질 수 있으므로 설사가 있는경우에는 물을 많이 섭취해주는 것이 좋습니다
유당 불내증 약 , 우유먹고 배아플때 약
- 락타아제 효소 100캡슐 – 6000FCC unit 의 유당을 함유하고 있으며 유당을 함유하고 있는 음식을 먹기 전에 충분한 물과 같이 매일 1-3캡슐 최대 50도온도의 음식이나 음료를 섭취할 때 드시는것이 좋습니다. 원산지는 독이이며 탄산 마그네슘, 젤라틴 , 락타제, 말토 덱스트린, 스테아르 산 마그네슘이 함유되어있습니다.
- 베타-갈락토시다아제 – 백색과 담황색의 가루로 약간의 단맛이 있는 약이며 베타-갈락토시다제 5000ONG 함유되어있습니다. 유당 불내에 대한 설사의 개선을 도와줍니다
유당불내증 소화제
소화제로 나온것은 따로 없지만 유당불내증용 락토프리 우유가 있으니 드시는 것을 추천드립니다
락타아제 복용법
락타아제(락테이스 앤지미)는 유당불내증 보조제로써 유제품 섭취 전에 1시간 전에 1알 복용하시면됩니다. 복용시 찬물이나 미지근한 물로 삼켜주시면되며 복용직전이나 직후로 뜨거운 음식이나 음료수를 피해서 섭취해주시고 락테이스 복용 후 4-5시간 후 유제품을 드시게 된다면 다시 1알 복용해주셔야합니다. 락타아제는 의약품이 아닌 영양보조제이며 하루에 여러번 섭취하셔도 됩니다.
유당 불내증 치료
- 락토프리 우유 먹기
- 다른 음식과 함께 우유 섭취하기
- 우유 데워서 마시기
- 우유나 치즈 유제품을 많이 섭취하지 않기