등드름이 많아서 스트레스이신 분들이 많으실텐데요. 여름이 되면 노출이 많아지는 계절이라서 더 신경이 쓰일 수 있습니다. 등드름은 일상생활 할 때 거슬릴 뿐 아니라 위생상 안좋기 때문에 반드시 치료하는것이 좋은데요. 등 드름 피부과 후기 알려드리겠습니다
등드름 원인
등드름이 생기는 이유는 피지의 분비가 많아졌는데도 불구하고 이것이 배출이 원활하게 되지 못하고 막히게되면서 발생하게 되는데요. 특히 등은 각질층이 두꺼운 편으로 관리를 잘 하지 않게되면 여드름이 생기기 좋은 조건이 됩니다. 한번 생겨난 등드름을 없애지 않으면 크기가 커지거나 많아지기 때문에 꼭 관리를 해주는 것이 좋습니다
등드름 피부과
스케일링
등드름 때문에 피부과에 가시면 스케일링을 제일 처음 추천받게됩니다. 스킨 스케일링이란 용액을 사용하여서 각질과 피지를 녹여내는 화학박피 중 하나입니다. 스킨 스케일링을 통해서 막혀있었던 모공이 열리게되면서 여드름이 훨씬 덜 올라오게되고 염증이 빨리 가라앉으며 이외에도 피부결이 좋아지는 효과가 있습니다
면포압출
과다하게 분비가 된 피자가 모공에서 빠져나가지 못하게 있는 상태를 면포라고하는데 이 면포는 아직 세균감염이나 염증은 없는 상태로써 모공 속에 꽉차있는 피지를 제거하고 막혀있는 모공을 뚫어주는 치료를 하여서 여드름이 더 심해지지 못하도록 막아주는 치료입니다
알라딘 필링
알라딘 필링으로하여서 천연 성분을 이용하여서 각질층을 형성하고 있는 세포을 없애는 치료로 모공 안의 피지를 배출해줌으로써 블랙헤드나 모공개선, 여드름에 모두 효과적입니다. 피부를 깨끗하게 만들어주고 탄력이있게 도와줍니다
등 드름 피부과 후기
등드름의 면적이 넓은 편이라면 피부과 치료를 받는것이 효과적인데요. 대부분 관리를 잘 못하고 피지 분비가 많은 것이 원인이여서 정확한 전문가의 상담을 통해서 정확한 원인을 체크하고 나에게 맞는 치료를 받는것이 가장 좋습니다. 보통 피부과 비용이 부담스러워서 피하고는 하는데 압출이나 소독, 약을 통해서 심하게 생긴 등드름이나 넓게 퍼진 등드름을 빨리 효과적으로 제거할 수 있는 좋은 방법입니다
등드름 제거하는 방법
샤워 꼼꼼하게하기
샤워를 할때 쓰는 바이샴푸나 린스 등은 흐르는 물에 완벽하게 제거가 잘 되지 않는데요. 물이 흐르기만해도 깨끗하게 씻어졌다는 것은 큰 착각입니다. 이렇게 제대로 씻겨지지 않아서 몸에 남아있던 잔여물들이 바로 등드름을 유발하는 원인이 되는데요. 샤워를 할 때는 깨끗하게 씻어주어야 잔여물이 피부에 남아있지 않아서 등드름이 줄어들게됩니다. 그리고 만약에 등드름이 심하다면 화학제품보다는 천연제품을 쓰는 것이 좋습니다
샤워 짧게하기
따뜻한 물에 오랜시간 샤워하는것을 좋아하시는 분들이 많습니다. 하지만 20분 이상 온수에 노출이 될 경우 피지의 분비가 많아지면서 여드름이 증가하게됩니다. 샤워는 너무 뜨겁지 않은 미온수로 짧게하는것이 좋습니다
자신에게 맞는 제품 사용하기
등드름이 많이 나는 분들이라면 사용하는 제품이 무엇보다 중요합니다. 유분이 많은 오일 성분은 지성 피부에 절대 쓰면 안되며 간혹 아무것도 안바르는 것이 낫다고 생각하시는 분들이 있는데 보습이 잘 되어야 피부에 트러블을 예방할 수 있습니다. 그렇기 때문에 샤워 후에 로션을 피부에 발라주는 것이 좋습니다
통풍이 잘 되는 옷입기
통풍이 잘 되지 않는 옷은 등에 땀이 차게되고 이것은 세균을 번식시켜서 등드름을 유발하게됩니다. 되도록이면 면 소재의 옷을 입는거싱 좋으며 옷과 이너 옷을 세탁을 자주 해주어야합니다
유제품 금지
유제품들은 피지의 분비를 활성화시켜서 등드름을 더 악화시킬 수 있기때문에 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 우유나 치즈 등이 대표적인 유제품이며 식습관만 잘 관리하여도 등드름이 생기는 것을 막을 수 있습니다